Стоматологи рекомендуют чистить зубы дважды в день по две минуты. Это — 24 часа в год. Если это время умножить на продолжительность жизни в 70 лет, то получится, соответственно, 70 дней. При этом все эти 70 дней щётку надо держать под правильным углом, контролировать силу нажатия и направление её движения, уделять особое внимание труднодоступным местам, не забыть почистить язык... Впрочем, сами стоматологи признают, что мало кто следует их рекомендациям. Люди — создания ленивые, но при этом постоянно куда-то торопятся. Хорошо, что есть девайсы, которые могут помочь решить проблемы человеческой лени и нехватки времени: электрические зубные щётки и ирригаторы.

Электрические зубные щётки

Электрощётки делают свою работу быстрее и лучше, чем человек. Они отличаются по типу движения головки, режимам работы и очистки, комплектации и прочим особенностям. Многие из этих параметров действительно важны. Остальные — второстепенны. Некоторые дополнительные функции будут радовать вас от силы день или два. Давайте разберёмся с самыми важными из них.

Электрические зубные щётки можно разделить на три основных типа: стандартные, звуковые и ультразвуковые.

Стандартные

Головки этих щёток движутся по кругу со скоростью от 2000 до 40000 оборотов в минуту. Это самый простой и бюджетный вариант электрощётки. Они подходят взрослым, старикам и детям. Они однозначно эффективнее обычных щёток, но уступают своим более продвинутым собратьям.

Звуковые

Эти устройства генерируют звуковые колебания частотой от 200 до 400 Гц и совершают до 48 тысяч движений в минуту. Они отлично справляются с поставленной задачей, но сильно шумят. Есть некоторые нюансы использования. При заболеваниях дёсен, к примеру, надо будет выбрать щадящий режим очистки.

Ультразвуковые

Генерируют ультразвук или создают вибрацию. Некоторые модели делают и то, и другое. Они совершают около 2.4 млн. движений в минуту при частоте свыше 20 кГц. Большинство современных моделей работают на частоте 1.6 МГц. Эти щётки сметают все на своем пути: бактерии, остатки пищи, налёт.

На что обратить внимание при выборе:
• Режимы чистки и разные насадки. Их может быть много, но практика показывает, что большинство людей пользуются одной или двумя из предоставленных им возможностей.
• Автономность и портативность. В комплекте многих электрощёток есть зарядные устройства, футляры и дополнительные насадки, которые могут пригодиться в путешествии. Отличный пример — Sencor SOC 3311BK.
• Дополнительные функции, такие как таймер, датчик износа, датчик давления (давить на щётку сильно не надо), индикатор износа и так далее.
• Наличие программного обеспечения. С такой щёткой у вас появится ещё одна уважительная причина посмотреть на экран своего смартфона. Такие устройства, как Braun Oral-B Genius 9000 и Philips Sonicare DiamondClean синхронизируется через Bluetooth со смартфоном и специальное приложение наглядно показывает вам, какую часть зубов вы почистили нормально, а какой следует уделить больше внимания.

Ирригаторы

Это устройства для дополнительного ухода за ротовой полостью. С помощью пульсирующей струи воды, которая подаётся под большим давлением, с зубов смываются вредоносные бактерии и налёт, вымываются остатки пищи между зубами и массируются дёсны. Первый ирригатор появился в 1962 году. С тех пор ученые из разных стран провели около 50 независимых клинических исследований эффективности этого прибора. Все они сошлись во мнении, что ирригатор действительно снижает риск возникновения пародонтита, гингивита, зубного налета и прочих гадких вещей, о которых лучше не говорить вслух. Признанным лидером среди производителей ирригаторов является компания Waterpik. Надежные и эффективные приборы делают также Panasonic и Philips.

В зависимости от образа жизни и состава семьи, можно выбрать стационарный или портативный ирригатор. Назначение у них одно, но свойства и характеристики отличаются.

Стационарные

Полноценные устройства с возможность регулировки напора и частоты пульсации. Их используют как в стоматологических клиниках, так и в домашних условиях. У этого типа ирригаторов больше резервуары для воды или раствора, есть разные насадки для различных целей и людей: отличный выбор для большой семьи. Частота пульсаций у них может достигать 3200 в минуту, но оптимальной считается 1200, как, например, у одной из самых популярных моделей Waterpik WP-100.

Портативные

Как и всё портативное, они предназначены для людей, которые ведут одиночный образ жизни и часто перемещаются в пространстве. У этого типа ирригаторов меньше напор струи и ниже частота пульсации, однако, не смотря на это, некоторые из портативных устройств обладают богатым функционалом. К примеру, при весе всего в 305 грамм Panasonic EW1411 имеет четыре режима работы, три скорости и две насадки.

На что обратить внимание при выборе:
• Габариты и автономность. Здесь – всё понятно: чем меньше размер, тем меньше функций. Зато всегда с тобой. И работает не от сети, а от аккумулятора.
• Для кого? Некоторые модели ирригаторов предусматривают использование всеми членами большой семьи. Здесь следует учесть, что параметры работы этих аппаратов для взрослых и детей – разные. Так что перед покупкой не помешает внимательно почитать инструкцию, есть ли у данной модели возможность понизить напор струи и выбрать щадящий (детский) режим.
• Количество насадок в комплекте. В некоторых моделях ирригаторов бывает до десяти разных видов: повседневные, для чистки брекетов, для языка, носовых пазух и так далее. Здесь надо определиться: что важно, а что лишнее.
• Мощность и режимы работы. В стационарных устройствах давление достигает 800 кПа, у мобильных версий – до 600 кПа. Что касается режимов, то наиболее распространенные – это флосс, микромассаж, пульсация. Остальное зависит от фантазии производителя.

Зубные центры

Хотите два в одном? Пожалуйста: зубной центр Braun Oral-B Professional Care OxyJet MD 20 – это и ирригатор, и электрощётка «2-в-1». Разумеется, по своим характеристикам он немного уступает узкоспециализированным аппаратам, но зато делает всё быстро и одновременно. Давление струи ирригатора невелико: всего 600 кПа, но частота пульсации вполне достойная — 1200 в минуту. Частота движений щетки 8800 колебаний в минуту.

Итого

Безусловно, стоимость большинства из перечисленных выше устройств нельзя назвать дешёвой. Но если вспомнить о цене одной фотополимерной пломбы или о «волшебном» звуке бормашины, то ответ на вопрос «стоят ли эти устройства своих денег?» придет сам собой. Однозначно стоит. Главное — сделать правильный выбор.